Brigitte Helbig studierte an der HfMT München bei Sylvia Hewig-Tröscher und Markus Bellheim, sowie bei Florent Boffard (CNSM Paris) und Johannes Marian (MDW Wien). Sie arbeitete mit Komponisten wie Michael Jarrell, Steve Reich und Mark Andre zusammen. 2018/21 nahm sie zwei Solo-CDs mit Klavierwerken von Hans Winterberg auf (Toccata Classics). 2019 erhielt Helbig das Musikstipendium der Landeshauptstadt München, um eine eigene Solokonzertreihe mit zeitgenössischer Klaviermusik von Komponistinnen zu realisieren. 2019 wurde sie mit dem Förderpreis der IBK für Interpretation zeitgenössischer Musik ausgezeichnet, 2022 mit dem Bayerischen Kunstförderpreis. Seit 2019 ist Helbig Vorstandsmitglied der Münchner Gesellschaft für Neue Musik e.V., seit 2021 auch der Tonkünstler München.